VORTEILE FÜR ALLE SPIELER:
Anfänger! Sollten Koordination und Körpergefühl trainieren
Senioren! Sollten Flexibilität, Stabilität, Ausdauer trainieren
Durchschnittsspieler! Fit bleiben und Leistung steigern
Damen! Stabilität und Krafttraining z.B. mit Aqua - Golf
Alle! Ihr Abschlag wird weiter und Ihr kurzes Spiel wir präziser!
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